Cách đo chỉ số Oxy trong máu tại nhà chính xác

Xem thêm:  Nồng độ spo2

1. Chỉ số Oxy trong máu là gì?

SPO2 - Chỉ số oxy có trong máu là 1 lượng lớn oxy được lưu thông trong máu hàng ngày. Khi này, phổi sẽ nhận lượng oxy trực tiếp từ hồng cầu và cung cấp chúng đến các bộ phận quan trọng khác trong cơ thể. Trong khi các hoạt động trên được diễn ra, 75 - 100 mmHg là nồng độ oxy mà cơ thể có thể đạt được và ở mức từ 95 - 100%.

2. Những ngưỡng chỉ số Oxy có trong tế bào máu mà các bệnh nhân F0 cần phải lưu ý

Dưới đây là ngưỡng chỉ số SPO2 mà các bệnh nhân bị F0 nên chú ý và có biện pháp chữa trị kịp thời:

- SpO2 hiện chỉ số trên 97%: lượng Oxy trong máu tốt, khi này bệnh nhân có thể tự điều trị bệnh tại nhà nếu không có điều gì xảy ra bất thường.

- SpO2 đạt từ 95% - 96%: Lúc này bệnh nhân cần được thở thêm oxy vì ngưỡng oxy đạt mức trung bình. Khi thấy dấu hiệu bất thường như ho, khó thở kèm với tức ngực sốt cao...hãy đến ngay cơ sở y tế để được kiểm tra và điều trị.

- SpO2 ở mức dưới 94%: tình trạng oxy trong máu quá thấp. 

- SpO2 dưới 92% không cần thở oxy hoặc dưới ở mức 95%: dấu hiệu cảnh báo của việc suy hô hấp nặng.

3. Cách đo chỉ số Oxy trong máu tại nhà đơn giản và dễ dàng nhất.

Trên app điện thoại thông minh và tìm tải ứng dụng We Do Pulse.

Bước 1: Tải ứng dụng đo trên app Store hoặc CH Play về điện thoại.

Bước 2: Trước tiên bạn hãy đăng nhập tài khoản để bắt đầu vào ứng dụng, sau khi đã tiến hành đăng nhập thành công vào app, hãy ấn vào ô tiếp tục để bắt đầu

Bước 3: Bên cạnh độ bão hòa có hình camera và bạn ấn vào hình đó.

Bước 4: Đặt ngón tay lên hình camera cảm ứng sẽ bắt đầu và kết quả sẽ hiện lên sau khi bạn hoàn thành các bước trên.

Tiến hành đo bằng cách truyền thống là dùng máy đo.

Bước 1: Bật máy đo lên kẹp ngón tay vào miệng của máy đo như theo hướng dẫn trên bao bì.

Bước 2: Sau khi ngón tay được để đúng cố định bạn ấn nút cho máy bắt đầu khởi động và kết quả sẽ hiện lên ngay sau đó.

4. Việc cần làm khi chỉ số Oxy trong máu của các F0 thấp

Hãy liên hệ ngay với cơ sở y tế gần nhất khi bạn là F0 hoặc các thành viên trong gia đình bạn là F0 để có biện pháp cách ly kịp thời. Nên đo nồng độ oxy có trong máu ngày 3 làn để theo dõi sức khỏe 1 cách tốt nhất.

Bạn cũng có thể tự theo dõi tình trạng tại nhà thực hiện theo chuẩn khuyến cáo 5K của bộ ý tế